Dajte si do poriadku chrbát, alebo schudnite v Bardejovských Kúpeľoch

Cestovanie, Iné, Voľný čas, Zdravie, Zdravie a krása, Životný štýlLeave a comment

Obmedzujúce opatrenia počas lock-downu zhoršili v mnohých prípadoch zdravotný stav mnohých ľudí. Súčasné uvoľnenie, v kombinácii s priaznivými cenami, otvárajú dobré možnosti  na kúpeľnú liečbu. Najširšiu ponuku zdravotných indikácií, vyžadujúcich kúpeľné pobyty, ponúkajú Bardejovské Kúpele. a.s. Sú vhodné ako pre klientov zdravotných poisťovní, tak aj pre samoplatcov. Pouvažujte nad redukčným pobytom Obezita, alebo pobytom Zdravý chrbát…

Máte problémy s priberaním? Poradíme vám účinný spôsob, ako s tým bojovať

ŠportLeave a comment

Nadváha trápi takmer polovicu Slovákov a Sloveniek. Napriek tomu mnohí ľudia nedbajú na to, čo jedia a svojmu telu namiesto kvalitných potravín a jedál ponúkajú umelé látky, ktoré zdraviu prospešné vitamíny a minerály nenahradia. Ak máte problémy s priberaním, poradíme vám, ako s tým bojovať. Zamerajte sa na chôdzu Ak chodievate všade autom a autobusom,…

3 nápoje na chudnutie ktoré vás počas leta dostanú do formy

Krása, Recepty, Šport, Tipy/triky/nápady, Zdravie, Zdravie a krása, Životný štýl1 Comment

Leto je už v plnom prúde, no vás ešte len čaká zaslúžený oddych a relax? Pri pohľade na svoju postavu v zrkadle však len prevraciate oči a nutne potrebujete záchranu pred dovolenkou a plavkovou sezónou? Naša rada znie- napite sa do štíhlosti! Uvidíte aké zázraky sa s vašou postavou udejú. Čo teda skutočne pomáha na zníženie telesnej hmotnosti? 1) Voda-  základ…

Podlozka-na-cvicenie

Fit do plaviek? Hoci aj v pohodlí domova

ŠportLeave a comment

Cítite, že je najvyšší čas zahájiť prípravu na plavkovú sezónu? No vy nemáte odvahu zájsť do najbližšieho fitness centra? Jednorazový vstup je pridrahý a mesačnú permanentku si kupovať nechcete, kým nemáte pocit vážneho odhodlania? Vytvorte si telocvičňu v pohodlí domova. Vyhnete sa tak nepríjemným pohľadom a nemusíte opustiť ani svoju komfortnú zónu. Dni sa pomaly predlžujú, zima ustupuje…

Urobte niečo pre svoje zdravie a schudnite v Bardejovských kúpeľoch

Voľný čas, Zdravie, Životný štýlLeave a comment

Redukčné pobyty zamerané na liečbu obezity, ktoré organizujú Bardejovské kúpele, sú medzi klientmi obľúbené. Počas 14 dní pomôžu záujemcom naštartovať redukcie hmotnosti, naučia ich zdravo sa stravovať a pravidelne sa hýbať. Pobyt je aj vynikajúcim darčekom pre príbuzných a známych, ktorí majú problémy s nadváhou a zdravie je pre nich dôležité. Klienti sú pod odborným…

Pobyt v Bardejovských kúpeľoch je vhodným darčekom pod stromček

Zdravie, Zdravie a krása, Životný štýlLeave a comment

Bardejovské kúpele už začali predávať 14 dňové redukčné pobyty na rok 2016 zamerané na liečbu obezity. Pobyt je vynikajúcim darčekom pod stromček pre seba, alebo niekoho z príbuzných, kto má problémy s nadváhou. Na výber sú termíny vo februári, marci, máji, októbri  a novembri. Urobte niečo pre svoje zdravie, či zdravie niekoho iného  a objednajte tento pobyt, kde  naučia…

Cvičte vo fitness centre HYPOXI bezpečne aj počas horúčav

Šport, Zdravie a krása, Životný štýl2 komentáre

V lete je potrebné aj pri cvičení pozornejšie dbať na dodržiavanie zásad spojených s vysokými teplotami. Klasické posilňovne môžu v horúčavách viac uškodiť než pomôcť. Ak sa však neviete cvičenia vzdať, či už pre zachovanie štíhlej línie na dovolenke, alebo svojich životných návykov, mali by ste zvoliť šetrné metódy. Ponúkame vám praktické rady, ktoré  pomôžu trénovať bezpečne, bez narušenia…