Každý z nás sa už stretol so sušeným či mrazeným ovocím, čo sú – okrem zavárania – dva najčastejšie spôsoby jeho dlhodobého uskladnenia. Majú však svoje plusy i mínusy. Pri spracovaní ovocia týmito spôsobmi dochádza k znehodnoteniu obsahovej hodnoty ovocia, najmä čo sa týka obsahu vitamínov, minerálov a ďalších zdraviu prospešných látok. Prírodné produkty BRIX…
Redukčné pobyty zamerané na liečbu obezity, ktoré organizujú Bardejovské kúpele, sú medzi klientmi obľúbené. Počas 14 dní pomôžu záujemcom naštartovať redukcie hmotnosti, naučia ich zdravo sa stravovať a pravidelne sa hýbať. Pobyt je aj vynikajúcim darčekom pre príbuzných a známych, ktorí majú problémy s nadváhou a zdravie je pre nich dôležité. Klienti sú pod odborným…
Cítite sa ospalí, bez energie a trpíte neustálym pocitom zimy? Premenlivé počasie môže spôsobiť časté ochorenia v podobe chrípky, nádchy či horúčky. Imunitný systém by sme preto v tomto období mali rozmaznávať a poskytnúť mu všetko, čo potrebuje. Vyskúšajte pomocníkov z rastlinného a živočíšneho sveta, ktorí posilnia telesnú schránku a naštartujú imunitný systém. Ak bude mať vaše telo dostatok vitamínov, minerálov a ďalších…
Šedý zákal je jeden z najbežnejších očných problémov u starších ľudí nad 65 rokov. Netreba ho brať na ľahkú váhu, pretože je zároveň aj najčastejšou príčinou oslepnutia. Aj ak vám očný lekár oznámil túto nepríjemnú diagnózu, slepote sa môžete vyhnúť vďaka operácii. Prichádza nenápadne a spája sa s ním najmä postupné zhoršovanie videnia. Šedý zákal…
Prázdniny skončili, deťom začala škola, škôlka a rôzne krúžky. Popri všetkých aktivitách im my, rodičia, ponúkame niečo na jedenie a pitie. Aby sme zabezpečili ich zdravý vývoj a pitný režim predsa… Leto sa nieslo v znamení horúčav a mať vodu so sebou na každom kroku bolo pre mňa vyslobodením. Najmä keď som kráčala so zástupom…
Vyraďte zo stravy lepok a zbavte sa akné, únavy aj zažívacích ťažkostí Hoci to skeptici neradi počujú, je to štúdiami podložený fakt. Lepok škodí každému. Vyraďte ho alebo aspoň znížte jeho príjem a uvidíte, že sa budete cítiť lepšie. Lepok čiže glutén je látka, ktorá tvorí až 80% bielkovinového obsahu pšenice a ďalších obilnín.…
Dnes vám prinášam recept, ktorý by určite nemal chýbať vo vašich obľúbených: cviklová polievka! Cvikla je super očistná a výživná zelenina. Má silné antioxidačné a protizápalové účinky a spomaľuje rast tumorov. Používa sa na rôzne problémy: anémia, vyčerpanie, problémy s močovým mechúrom a s menštruačným cyklom, rakovina, ochorenia srdca, obličiek a očí, kŕčové žily, artritída. A…