Prečo by ste počas lockdownu mali cvičiť jógu?
Cvičenie jogy má svoje výhody a to nielen počas lockdownu, alebo nedajbože karantény. Svet sa mení každý den a dnes možno ešte rýchlejšie! Všetci sme začali tráviť viac času doma.Ale keďže je jeseň,možno to až tak nevadí, či? Treba hľadať pozitíva. Naopak veľkým problémom pre milovníkov pohybu, môže byť práve to, že ho nemajú kde…