Symbolmi jari sú rozkvitnuté bahniatka a kvietky. Na rozdiel od rosničiek a moderátoriek rôznych programov, ktoré sa rozplývajú nad ich krásou, peľoví alergici vedia svoje. Zas ich čaká obdobie smrkania, slzenia, pálenia a opuchov očí, chronických zápalov dutín, škriabania v hrdle… Suché a veterné počasie roznáša alergény široko-ďaleko a znemožňuje aj športovanie vonku. Chvíľky oddychu od náporu alergénov prichádzajú až večer a hlavne…
Skončili sa sviatky a školské voľno, s návratom žiakov do lavíc sa očakáva aj nárast tradičných zimných chorôb – angíny, zápalu priedušiek a chrípky. Školské a pracovné kolektívy, ale aj nákupné strediská, divadlá, plesy, či preplnené čakárne u lekárov a rady v obchodoch, vytvárajú ideálne podmienky na šírenie nákaz. Kašeľ, kýchanie a rozprávanie pomáhajú šíriť kvapkovú nákazu infekčných chorôb dýchacích ciest.…
Pri súčasných tropických teplách si dajte pozor na dehydratáciu Tropické počasie, ktoré už niekoľko dní v kuse počas tohto leta sužuje takmer celú Európu, je mimoriadne veľkým náporom na ľudské zdravie. Veľmi dôležité je preto zabrániť dehydratácii, dodržiavať pitný režim a dopĺňať tekutiny a minerály vylúčené z tela potením. V opačnom prípade hrozí celý rad komplikácií, ktoré môžu viesť až…
Len čo sme sa zbavili chrípok, angín a im podobných ochorení, či dusivého zimného smogu, už na značnú časť populácie útočia pele a plesne. Jar je tu a s ňou aj alergické reakcie, hlavne na kvitnúce dreviny a kvetiny. V zálohe číhajú aj skrížené alergie, napríklad na pele a potraviny, uškodiť môže aj ostré jarné…
Vyraďte zo stravy lepok a zbavte sa akné, únavy aj zažívacích ťažkostí Hoci to skeptici neradi počujú, je to štúdiami podložený fakt. Lepok škodí každému. Vyraďte ho alebo aspoň znížte jeho príjem a uvidíte, že sa budete cítiť lepšie. Lepok čiže glutén je látka, ktorá tvorí až 80% bielkovinového obsahu pšenice a ďalších obilnín.…