Novinka Dobrá forma je príbehom Lucasa, ktorý sa rozhodol, že sa dostane do najlepšej formy svojho života. Veríte, že potenciál ľudského tela a mysle je skoro neobmedzený? A že na konci svojho života možno budete ľutovať, že ste tento potenciál naplno nevyužili? Zdravotný stav prinútil Lucasa zastaviť sa a rozmýšľať. Rozhodol sa, že absolvuje tréningový kemp, a…
Dlhé sedenie alebo monotónna práca môžu zapríčiniť nepríjemné stuhnutie svalstva, ktoré je často neznesiteľné. Môže to zapríčiniť váš kancelársky nábytok alebo nesprávne držanie tela. V tom prípade si treba dať chvíľu pauzu a precvičiť svalstvo. To by ste mali absolvovať po každej hodine a pol sedenia. Druhou možnosťou pre lepšie sedenie sú ergonomické stoličky. Uvoľnenie svalstva pri práci…
Martin Chodúr: „Pripravil som aj malé prekvapenie!“ Veľkolepá hudobná show Od Lady Carneval k Draculovi v troch slovenských mestách. Hviezdy slovenskej a českej hudobnej scény na jednom pódiu: Helena Vondráčková, Leona Machálková, Daniel Hůlka, Nela Pocisková, Petr Kolář, Juraj Bača a Martin Chodúr, ktorý odkazuje: „Pripravil som pre návštevníkov koncertov aj malé prekvapenie, ktoré však zatiaľ neprezradím:) S…
Dlhoročná tradícia japonskej kultúry nám priniesla a predviedla ten najkvalitnejší, unikátny zelený čaj, ktorý dodnes nepozná konkurencie. Čaj, ktorý ponúkame, sa vyrába z mladých čajových listov, bohatých na živiny. Tie sú vyberané z vrcholov rastlín čajovníka rodu Camellia sinensis, priamo zo záhrad Uji, v Kyote v Japonksu, ktoré sú známe ako rodiskom čaju Matcha. Rastliny čajovníkov…
Dobre sa vyspať je jedným zo základov pre úspešný nasledujúci deň. Kto by už podal výkon v práci ak bude nevyspatý? Na to, aby sme pravidelne vstávali odpočinutí, je potrebné spávať v kvalitnej posteli a mať rovnako kvalitné obliečky a paplóny. Paplóny Dnes sa asi najviac používajú na paplóny duté vlákna. Jedná sa o moderný…
Pokiaľ doma bojujete s priestorom, práčky AEG s vrchným plnením sú pre vás ideálne. Ich nespochybniteľnou výhodou je totiž značná úspora miesta. Svoju veľkosť však doháňajú rovnako vysokou kvalitou prania aj modernými technológiami, ktoré sa od klasických práčok v ničom nelíšia. Ich vzhľad korešpondujúci s dizajnom klasických práčok dokazuje, že aj malú domácnosť môže zdobiť krásny a šikovný domáci…
Aminokyselina L-arginín je prirodzene produkovaná telom a v organizme sa jej nachádza dostatok na jeho správnu funkciu. Väčšina ľudí teda viac tejto aminokyseliny nepotrebuje. Napriek tomu si ho mnohí dopĺňajú, pretože sa premieňa na oxid dusnatý, ktorý pôsobí ako relaxant krvných ciev. K najčastejším sexuálnym problém dneška patrí erektilná dysfunkcia, pri ktorej nedostatočné alebo žiadne stoporenie penisu, sťažuje…